Wie binde ich meinen Gürtel?
Grundsätzlich ist die Art und Weise, wie man seinen Gürtel bindet, im Judo, Brazilian Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu und Karate identisch.
Wer wissen will, wie man beispielsweise einen BJJ Gürtel bindet, der sollte sich das folgende Video von Rener Gracie ansehen.
Hier werden drei Varianten des Gürtel Bindens vorgestellt. Diese sind natürlich auch auf Ju-Jutsu, Karate und Judo Gürtel anwendbar!